咸水鸡的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-09-29 23:27:54  阅读:8610+ 来源:本站原创 作者:傅艺伟

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡一边姜一块相克食物葱适量相克食物 盐适量咸水鸡的做法1.将鸡肉洗净,沥...

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

一边一块相克食物
适量相克食物适量

咸水鸡的做法

  • 1.将鸡肉洗净,沥干水份备用

  • 2.用盐将鸡肉全身均匀的涂抹,内外都抹哦,按摩入味,然后将鸡肉用袋子密封起来,冷藏24小时

  • 3.姜切姜片,葱切段

  • 4.水烧开后,取出鸡肉放盘里,姜片,和葱白铺在鸡肉上下面

  • 5.锅中下水,大火烧开,盖上保鲜膜或袋,用牙签在保鲜膜或袋上扎几个小洞洞上锅蒸至鸡肉熟即可

  • 6.待凉后,斩件即可开吃