桂圆红枣枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:20:25  阅读:8240+ 来源:本站原创 作者:洪卓立

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料红枣25颗相克食物枸杞...

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

红枣25颗相克食物枸杞子20克相克食物
红糖适量相克食物桂圆肉15颗相克食物

桂圆红枣枸杞茶的做法

  • 3.红枣煮软后,如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖,直接喝已经有桂圆的清甜。

  • 4.趁热就可以吃了