香草鱼汤的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-03 12:12:19  阅读:4844+ 来源:本站原创 作者:宋祖英

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一片相克食物 柠檬叶 柠檬草青葱相克食物 盐香草鱼汤的做法1.因为不爱吃鱼,所...

健康功效

鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾

食材用料

鲈鱼一片相克食物 柠檬叶
柠檬草青葱相克食物

香草鱼汤的做法

  • 1.因为不爱吃鱼,所以就更会挑新鲜、口感好、不油腻、刺少的鱼种(啊....真是难伺候....╮(╯▽╰)╭) 今天就买好一点的鲈鱼煮汤。乘水热锅,将柠檬叶和柠檬草丢入一起煮滚,把香气煮出来

  • 2.鲈鱼切成易入口的大小,放入锅中煮熟,加入适量的盐调味,加几段青葱作装饰即可