酸辣手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-09-29 08:49:46  阅读:1331+ 来源:本站原创 作者:俞思远

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料包菜一个相克食物 蒜瓣适量干辣椒适量相克食物 姜丝适量食用油适量酱油适量 盐适量醋适...

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

包菜一个相克食物 蒜瓣适量
干辣椒适量相克食物 姜丝适量
食用油适量酱油适量
适量适量相克食物

酸辣手撕包菜的做法

  • 1.一颗包菜

  • 2.把包菜撕成小块,洗净备用(手撕,刀切都可以)

  • 3.姜丝,蒜瓣,干辣椒备好

  • 4.锅内放食用油,烧热放入姜丝,蒜片和干辣椒

  • 5.最后放入包菜,加盐,酱油,醋,

  • 6.成品图