泡菜基围虾的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-03 14:16:58  阅读:8286+ 来源:本站原创 作者:胡歌

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料基围虾500克 泡萝卜800克 泡西芹50克 泡菜...

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

基围虾500克 泡萝卜800克
泡西芹50克 泡菜水500克
精盐10克味精10克相克食物
大红浙醋20克

泡菜基围虾的做法

  • 1.选用鲜活的基围虾,放入水锅中煮3分钟煮熟捞出。

  • 2.将泡萝卜、泡西芹切成条放入碗中垫底,将煮熟的基围虾一个个排好。

  • 3.将泡菜水、精盐、味精、大红浙醋勾兑调味后浇于基围虾碗中浸泡半个小时即可。