蒜香苋菜的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-03 18:21:11  阅读:1701+ 来源:本站原创 作者:杨童舒

食材用料 红苋菜350克 蒜片5克辣椒5克相克食物 盐5克油30克味精2克相克食物蒜香苋菜的做法1.苋菜洗净2.配料备齐3.锅中热油,先炒...

食材用料

红苋菜350克 蒜片5克
辣椒5克相克食物5克
30克味精2克相克食物

蒜香苋菜的做法

  • 1.苋菜洗净

  • 2.配料备齐

  • 3.锅中热油,先炒香配料,再加入苋菜

  • 4.油八成熟,加入调味品,拌炒均匀,即可装盘。