青椒炒鸡蛋黄的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-03 19:50:10  阅读:1024+ 来源:本站原创 作者:任达华

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡蛋黄两个青椒 一个相克食物红椒一个油适量 盐适...

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

鸡蛋黄两个青椒 一个相克食物
红椒一个适量
适量 鸡精适量

青椒炒鸡蛋黄的做法

  • 1.先把蛋清和蛋黄分离,蛋黄打碎备用

  • 2.把青椒和红椒切好

  • 3.油烧热

  • 4.下蛋黄

  • 5.蛋黄炒熟

  • 6.下青椒红椒,翻炒

  • 7.最后加盐和鸡精

  • 8.装盘