健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 韭菜200克相克食物 | 豆干5块相克食物 |
| 油、盐适量 | 味精、开水适量 |
韭菜炒豆干的做法
1.先把韭菜豆干洗净沥干水分，韭菜切成段状豆干切条状备用。
2.先热锅冷油把豆干炒出香味。
3.然后把韭菜放了锅内一起翻炒均匀，加入适量的盐和开水改大火开锅烧1分钟断生即可。最后加入适量的味精调味即可出锅装盘啦。
4.出锅装盘即可享受美味的韭菜炒豆干了。
韭菜炒豆干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:48:05 阅读：3057+
来源：本站原创 作者：刘青云健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜200克相克食物豆干5块相克食物 油、盐适量 味精、开水适量韭菜炒豆干的做法1.先把...
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