健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 椰子汁1罐(245ml) |
| 纯牛奶(或炼乳1汤匙)2汤匙 | 白糖1勺相克食物 |
| 牛奶2-3汤匙相克食物 | |
椰奶鸡蛋羹的做法
1.鸡蛋2个打入小碗内，用筷子打散，加入纯牛奶2汤匙，（或者炼乳1汤匙）倒入一罐椰树牌椰子汁（245毫升）充分搅打均匀；
2.碗口用保鲜膜封好，用牙签扎几个小孔。或者用盘子倒扣盖在小碗上，上蒸屉大火蒸15分钟。就OK了。
3.香香甜甜，散发着浓郁椰奶香味的鸡蛋羹，口感细腻，营养丰富，真的好好吃，尤其适合小宝宝们吃。