健康功效
卷心菜:补虚、利湿、清热
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
卷心菜1棵相克食物 | 花椒适量 |
干辣椒适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
手撒卷心菜的做法
1.卷心菜用淡盐水浸泡20分钟,再用流水一片片洗净,撒成大小块。晾水备用
2.辅料备好,姜蒜切片
3.锅里倒油烧热,爆香花椒,干辣椒
4.再加姜、蒜翻炒出香味
5.下卷心菜炒至段生,加盐翻炒均匀出锅
6.再一盘。
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热花椒:温中、止泻、止痛食材用料卷心菜1棵相克食物花椒适量干辣椒适量相克食物蒜适量相克食物...
卷心菜:补虚、利湿、清热
花椒:温中、止泻、止痛
卷心菜1棵相克食物 | 花椒适量 |
干辣椒适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
1.卷心菜用淡盐水浸泡20分钟,再用流水一片片洗净,撒成大小块。晾水备用
2.辅料备好,姜蒜切片
3.锅里倒油烧热,爆香花椒,干辣椒
4.再加姜、蒜翻炒出香味
5.下卷心菜炒至段生,加盐翻炒均匀出锅
6.再一盘。