培根芝士挞的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-04 21:21:33  阅读:4388+ 来源:本站原创 作者:舒畅

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱:健胃、祛痰、利水
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

培根2块洋葱1/3个相克食物
黑胡椒少许芝士相克食物
番茄酱少许相克食物 披萨草少许
蛋挞皮4个

培根芝士挞的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.把培根、洋葱、番茄酱、披萨草、少许芝士混合

  • 3.把材料放进蛋挞皮里,上面放芝士碎。
    焗炉预热,180度,放入中架焗约20分钟

  • 4.完成。