健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
食材用料
空心菜1把相克食物 | 蒜5瓣相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
鸡精少许 |
蒜炒空心菜的做法
1.空心菜去除老叶,盐水中静泡5分钟,换清水洗,立干水分
2.蒜切丁,油加热,倒蒜下锅翻炒
3.倒入空心菜,翻菜,加盐,鸡精,翻炒,盛出
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜1把相克食物蒜5瓣相克食物油适量 盐少许 鸡精少许蒜炒空心菜的做法1.空心菜去...
空心菜:利湿、清热、止血
空心菜1把相克食物 | 蒜5瓣相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
鸡精少许 |
1.空心菜去除老叶,盐水中静泡5分钟,换清水洗,立干水分
2.蒜切丁,油加热,倒蒜下锅翻炒
3.倒入空心菜,翻菜,加盐,鸡精,翻炒,盛出