健康功效
茄子:清热、活血、消肿
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
茄子2相克食物 | 肉沫2两 |
蒜末一个球 | 香葱适量相克食物 |
豆瓣酱一勺相克食物 |
红烧茄子的做法
1.茄子切瓣。过油炸软
2.油少许下蒜末豆瓣酱,出红油,放肉沫炒熟
3.加入适量水,将炸好的茄子放入,翻炒均匀,收汁,最后加入葱花拌匀即可
健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子2相克食物 肉沫2两 蒜末一个球香葱...
茄子:清热、活血、消肿
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
茄子2相克食物 | 肉沫2两 |
蒜末一个球 | 香葱适量相克食物 |
豆瓣酱一勺相克食物 |
1.茄子切瓣。过油炸软
2.油少许下蒜末豆瓣酱,出红油,放肉沫炒熟
3.加入适量水,将炸好的茄子放入,翻炒均匀,收汁,最后加入葱花拌匀即可