栗蓉冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:17:49  阅读:6085+ 来源:本站原创 作者:林嘉欣

健康功效 牛奶:富含蛋白质椰子油:止痒、敛疮、杀虫食材用料糯米粉50g 粘米粉40g 澄面粉20g牛奶190g相克食物 糖粉50g椰子油20g...

健康功效

牛奶:富含蛋白质
椰子油:止痒、敛疮、杀虫

食材用料

糯米粉50g 粘米粉40g
澄面粉20g牛奶190g相克食物
糖粉50g椰子油20g
栗子蓉220g 熟糯米粉20g

栗蓉冰皮月饼的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.牛奶、糖粉、椰子油倒入干净盆中搅拌均匀

  • 3.再倒入糯米粉、粘米粉、澄面粉搅拌成粉糊

  • 4.拌匀的粉糊过筛一遍

  • 5.筛好的面糊静置20分钟上冷水蒸锅,大火将水烧开后转中火蒸20分钟

  • 6.蒸好的粉糊取出锅,用筷子大力快速搅拌均匀,放一边静置冷却

  • 7.将栗子蓉分成20g一份,搓成小球

  • 8.再将晾凉的粉团分成30g一个的小团、搓成小球

  • 9.台面撒少许熟糯米粉,用擀面杖将小粉团稍微擀一下,像饺子皮似的

  • 10.取一块粉皮,放一个栗子蓉小球

  • 11.像包汤圆一样的包起来

  • 12.往月饼模具撒一层薄薄的熟糯米粉、摇匀,如果粉放多了可以倒置模具轻轻摇一摇,使多余的粉掉落在台面上

  • 13.把包好的月饼团子放入模具中,收口朝下

  • 14.再用手轻轻地按平一下,使粉团贴合在模具里

  • 15.将模具扣在台面上,用力压实粉团,手不能松开哦,控制住月饼的高度

  • 16.再缓缓地提高模具,慢慢下压模具,月饼就要扣下来啦

  • 17.压好的月饼成品

  • 18.依次做好所有的月饼

  • 19.装盘、美美哒!可以享用啦!

  • 20.再来一张