健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 鸡肉一块相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 洋参适量相克食物 | 红枣适量相克食物 |
| 盐适量 | |
药膳鸡汤的做法
1.准备鸡肉一块，泡水洗净
2.剁碎放入锅里用开水烫去血水
3.红枣枸杞和洋参洗净
4.和鸡肉一起放入锅里
5.用炖汤所需要的时间炖煮
6.开锅之后加点盐就可以，不要下味精
7.成品图
药膳鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:47:05 阅读：2793+
来源：本站原创 作者：江一燕健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物枸杞适量相克食物洋参适量相克食...
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