健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黑木耳100g相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 小白菜一把相克食物 | 油适量 |
| 生姜两片相克食物 | 蒜两瓣相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
木耳青菜炒鸡蛋的做法
1.将小白菜洗干净
2.木耳泡发后洗干净，切细
3.准备生姜、大蒜
4.两个鸡蛋打散
5.锅里热油，倒入鸡蛋煎至成型，盛出备用
6.锅里添油，爆香生姜蒜末
7.放入木耳翻炒
8.放入小白菜翻炒，将炒好的鸡蛋倒入一起翻炒
9.倒入一点点水翻炒后加入适量盐、鸡精调味
10.出锅
11.成品图