炒麻辣猪皮的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-10-05 12:08:25  阅读:3002+ 来源:本站原创 作者:陈淑桦

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺料酒:活血化瘀陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料猪皮适量桂皮适量八角适量干辣椒适量...

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺
料酒:活血化瘀
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂

食材用料

猪皮适量桂皮适量
八角适量干辣椒适量相克食物
料酒适量陈皮适量
小米椒2个 姜、蒜适量
葱段适量 青尖椒适量
盐、酱油、老抽适量 花椒、鸡精适量

炒麻辣猪皮的做法

  • 1.烧猪皮去腥又去猪毛烧好的猪皮用清水泡20多分钟才好洗

  • 2.猪皮里有回肉的话用刀刮掉我买的基本没有回的,洗干净的猪皮

  • 3.锅中倒入清水放八角、桂皮、姜、干辣椒、陈皮、料酒煮至猪皮软

  • 4.煮好的猪皮捞出沥干水份,

  • 5.我买了很多全部切条取一半,另一半用保鲜膜包好放冰箱想吃就拿出来炒或者凉拌

  • 6.把食材切丝大蒜切片

  • 7.锅烧热油放小米椒、大蒜、姜、花椒粒、葱段爆香

  • 8.在把猪皮放入锅中炒

  • 9.放盐、酱油和老抽增加颜色

  • 10.在放青辣椒翻炒均匀即可

  • 11.好香辣

  • 12.成品