番茄花菜的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-05 12:32:07  阅读:217+ 来源:本站原创 作者:苏有朋

食材用料 有机花菜300克番茄2个相克食物 盐少许白糖少许相克食物番茄花菜的做法1.有机花菜洗净切开,备用。2.番茄洗净切好备用。...

食材用料

有机花菜300克番茄2个相克食物
少许白糖少许相克食物

番茄花菜的做法

  • 1.有机花菜洗净切开,备用。

  • 2.番茄洗净切好备用。

  • 3.锅里加入适量的食用油,放入番茄炒几分钟。

  • 4.加入花菜一起翻炒一会儿,再加一点盐和白糖调味。

  • 5.花菜熟了后就可以关盛盘了。

  • 6.带一点酸酸甜甜的番茄花菜做好了。味道棒棒哒。