健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
鸡蛋相克食物 | 韭菜相克食物 |
盐 | 食用油 |
韭菜炒鸡蛋的做法
1.将锅烧热,倒入油。
2.将鸡蛋打散,倒入锅内,成蛋花。盛出备用。
3.再倒些油,放入切好的韭菜。翻炒。
4.放入盐,继续炒。
5.倒入蛋花,翻炒一会即可。
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋相克食物韭菜相克食物 盐食用油韭菜炒鸡蛋的做法...
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋相克食物 | 韭菜相克食物 |
盐 | 食用油 |
1.将锅烧热,倒入油。
2.将鸡蛋打散,倒入锅内,成蛋花。盛出备用。
3.再倒些油,放入切好的韭菜。翻炒。
4.放入盐,继续炒。
5.倒入蛋花,翻炒一会即可。