骨头玉米汤的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-05 14:51:15  阅读:3267+ 来源:本站原创 作者:冯婧

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 猪骨头350克玉米一根相克食物胡萝卜半根相克食物 盐适量 清水适量骨头玉米汤的做法1....

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

猪骨头350克玉米一根相克食物
胡萝卜半根相克食物适量
清水适量

骨头玉米汤的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.骨头洗净放入锅中焯一下

  • 3.焯好的骨头放入煮汤锅中

  • 4.玉米胡萝卜切好

  • 5.把切好的玉米胡萝卜一起放入汤锅中,加入适量的水

  • 6.汤锅插电按煲2个半小时

  • 7.煲到还剩20分钟的时候放入适量盐继续煲

  • 8.装入小碗中

  • 9.美味的汤就好了