甜酸鸡的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:46:17  阅读:5780+ 来源:本站原创 作者:关之琳

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料酱油少许 玉米油400克 盐少许 蛋1个糖少许相克食物 Baking powder4克 低粉200克 白鸡肉...

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

酱油少许 玉米油400克
少许1个
少许相克食物 Baking powder4克
低粉200克 白鸡肉1块
适量 鸡精少许

甜酸鸡的做法

  • 1.把鸡肉切条用鸡精 盐 糖 酱油各放一点醃制,放冰箱半小时即可备用。

  • 2.这是准备开做,

  • 3.低粉加Baking powder 在加适量水慢慢融合在一起最后加上蛋融合即可备用,

  • 4.在把鸡条放在面糊里融合在一起,

  • 5.锅里放油,油热温度125度就可以把鸡肉糊放近去了,一定要不停的翻鸡块,让它们均匀变成金黄色,即可出锅了,

  • 6.出锅了yummy,

  • 7.把锅里的油倒干放水,水开放西兰花,这样出来的西兰花香嫩又可口,

  • 8.西兰花出锅凉干摆在鸡块上即可,成品。