酸甜南瓜糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

酸甜南瓜糖水的做法

• 1.南瓜去皮，洗净。

• 2.柠檬切片，待用。

• 3.南瓜切块，待用。

• 4.锅里加清水，放柠檬煮出柠檬的酸味。

• 5.柠檬煮出酸味后用漏勺捞出去不要，放入南瓜块。

• 6.南瓜块煮到八成熟时放入冰糖。

• 7.冰糖煮到融化就好了。

• 8.装碗可以品尝了。