炒猪血的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-05 15:16:40  阅读:3582+ 来源:本站原创 作者:吴启华

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪血400克相克食物韭菜100克...

健康功效

猪血:镇惊、补血、止血
韭菜:温中、补肾、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪血400克相克食物韭菜100克相克食物
小块相克食物适量
适量 鸡精适量

炒猪血的做法

  • 1.猪血清洗干净、切片

  • 2.韭菜清洗干净、切段

  • 3.姜去皮清洗干净、切丝

  • 4.猪血焯水、捞起沥干、(焯水能去除腥味)

  • 5.热锅放油、放姜爆香、放韭菜炒至断生

  • 6.放猪血、炒匀

  • 7.放盐、鸡精、炒匀即可

  • 8.成品