健康功效
猪血:镇惊、补血、止血
韭菜:温中、补肾、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪血400克相克食物 | 韭菜100克相克食物 |
姜小块相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
炒猪血的做法
1.猪血清洗干净、切片
2.韭菜清洗干净、切段
3.姜去皮清洗干净、切丝
4.猪血焯水、捞起沥干、(焯水能去除腥味)
5.热锅放油、放姜爆香、放韭菜炒至断生
6.放猪血、炒匀
7.放盐、鸡精、炒匀即可
8.成品
健康功效 猪血:镇惊、补血、止血韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪血400克相克食物韭菜100克...
猪血:镇惊、补血、止血
韭菜:温中、补肾、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪血400克相克食物 | 韭菜100克相克食物 |
姜小块相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.猪血清洗干净、切片
2.韭菜清洗干净、切段
3.姜去皮清洗干净、切丝
4.猪血焯水、捞起沥干、(焯水能去除腥味)
5.热锅放油、放姜爆香、放韭菜炒至断生
6.放猪血、炒匀
7.放盐、鸡精、炒匀即可
8.成品