蒜香烤翅的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-05 18:35:16  阅读:2518+ 来源:本站原创 作者:宋晓波

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅九个相克食物 蒜瓣八瓣 姜粉三分之一汤匙 花雕...

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡翅九个相克食物 蒜瓣八瓣
姜粉三分之一汤匙 花雕酒半汤匙
蚝油一汤匙 生抽二汤匙
白糖三分之一汤匙相克食物孜然粉适量
辣椒粉适量少许

蒜香烤翅的做法

  • 1.鸡翅清洗干净控水,切花刀

  • 2.蒜瓣切末

  • 3.加入到鸡翅中

  • 4.加入姜粉

  • 5.花雕酒

  • 6.蚝油

  • 7.生抽

  • 8.白糖

  • 9.给鸡翅做一个十分钟的按摩,入冰箱冷藏腌制六小时以上

  • 10.四小时时给它再做一次按摩

  • 11.串成串

  • 12.刷一层薄薄的油,烤箱200度提前预热

  • 13.撒上孜然粉、辣椒粉,入烤箱烤制二十分钟,中间翻个身

  • 14.叮!时间到,鸡翅好了

  • 15.一道美味的蒜香烤翅就做好了

  • 16.再来一张吧!