香椿头煎蛋的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-05 12:37:04  阅读:5429+ 来源:本站原创 作者:杨雪

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿头250克相克食物鸡蛋2只相克食物油 盐香椿头煎蛋的做法1.买回来的香椿头...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香椿头250克相克食物鸡蛋2只相克食物

香椿头煎蛋的做法

  • 1.买回来的香椿头,摘去老的梗,洗净放洗菜篮沥干水分

  • 2.洗净的香椿头,切碎

  • 3.放入碗里,另准备好2只鸡蛋

  • 4.将2只鸡蛋的蛋液放入香椿头的碗里,放入少许盐

  • 5.用筷子顺一个方向,将香椿头和蛋液,搅拌,直到蛋液呈沫沫状

  • 6.平底锅加热,放入油,油只要把平底锅底全部走一遍就可,将蛋液倒入平底锅内,开小火,用手轻轻摇晃锅柄,使香椿头蛋液铺满整个锅底,开中火!等蛋液凝固,用锅铲轻轻把它翻个身,煎成金黄色即可,放菜板切块,装盘!