鱼头汤的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-05 14:58:04  阅读:2094+ 来源:本站原创 作者:张柏芝

食材用料 盐2茶匙油10毫升 鱼骨1个鱼头1个香葱1根相克食物西红柿1个相克食物鱼头汤的做法1.西红柿切片。2.锅内倒入底油,把鱼头...

食材用料

2茶匙10毫升
鱼骨1个鱼头1个
香葱1根相克食物西红柿1个相克食物

鱼头汤的做法

  • 1.西红柿切片。

  • 2.锅内倒入底油,把鱼头,鱼骨煎至金黄。

  • 3.倒入番茄片,翻炒片刻,逼出柿子汁。

  • 4.倒入滚烫的开水。

  • 5.大火,撇去浮末,熬一刻钟即可。

  • 6.切点香葱。

  • 7.撒上即可。