清炒红苋菜的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-09 19:09:21  阅读:3746+ 来源:本站原创 作者:君君

食材用料 苋菜一斤 独蒜两个 盐清炒红苋菜的做法1.苋菜一斤,独蒜两个。2.苋菜去老筋老叶洗净,蒜切粒。3.热油爆香蒜粒,倒入苋...

食材用料

苋菜一斤 独蒜两个

清炒红苋菜的做法

  • 1.苋菜一斤,独蒜两个。

  • 2.苋菜去老筋老叶洗净,蒜切粒。

  • 3.热油爆香蒜粒,倒入苋菜。

  • 4.大火翻炒。

  • 5.炒至断生疲软出水,用适量的盐调味即可。

  • 6.起锅装盘。