五香卤凤爪的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-10-09 19:13:05  阅读:6342+ 来源:本站原创 作者:谈莉娜

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪8-12相克食物八角2个 香叶2片...

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪8-12相克食物八角2个
香叶2片 鼓油适量
姜片3-4片花椒适量
冰糖或砂糖适量 清水少许

五香卤凤爪的做法

  • 1.买回来的鸡爪焯水沥干,锅预热,把鸡爪放进油炸。

  • 2.炸至微黄,皮焦黄,捞出沥干油放进凉水浸泡。

  • 3.材料:八角2个、香叶2片、姜、蒜,葱头、老抽、生抽、砂糖、花椒、冰糖、清水一起调汤红烧,最后收汁即可。