健康功效
牛油果:活血化瘀
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀
食材用料
牛油果1个 | 香蕉1个相克食物 |
酸奶1瓶相克食物 |
香蕉牛油果奶昔的做法
1.牛油果切开将核取出
2.切成合适的小块备用
3.将香蕉也切成小块备用
4.把香蕉、牛油果都放入料理杯中
5.在将适量的酸奶倒入
6.用原汁机打成奶昔状态
7.将打好的奶昔放入杯中,即可饮用
健康功效 牛油果:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料牛油果1个香蕉1个相克食物酸奶1瓶相克食物香蕉牛油果奶...
牛油果:活血化瘀
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀
牛油果1个 | 香蕉1个相克食物 |
酸奶1瓶相克食物 |
1.牛油果切开将核取出
2.切成合适的小块备用
3.将香蕉也切成小块备用
4.把香蕉、牛油果都放入料理杯中
5.在将适量的酸奶倒入
6.用原汁机打成奶昔状态
7.将打好的奶昔放入杯中,即可饮用