健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 花胶一只 | 雪梨一个相克食物 |
| 枸杞相克食物 | 冰糖相克食物 |
花胶炖雪梨的做法
1.花胶提前一晚用水浸泡。
2.之后用姜片、葱花同煮15分钟。
3.煮好后的花胶切成几块，雪梨去皮后切块。
4.然后将所有原料放入炖盅里，加入适量的水。
5.再将炖盅放入锅中，锅里加水略低于炖盅的口。
6.开火蒸2个小时即可。
花胶炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:57:18 阅读：661+
来源：本站原创 作者：叶玉卿健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花胶一只雪梨一个相克食物枸杞相克食物冰糖相克食物花胶炖雪梨的做法1.花胶提前一...
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