韭菜馅饼的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-09 16:51:44  阅读:8711+ 来源:本站原创 作者:黄宗泽

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料面粉1斤韭菜1斤相克食物油适量鸡蛋3个相克食物 盐适量花椒适量...

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

面粉1斤韭菜1斤相克食物
适量鸡蛋3个相克食物
适量花椒适量

韭菜馅饼的做法

  • 1.先把面和好,和面时放少许的盐.最好醒两个小时左右。

  • 2.在把鸡蛋煎好。

  • 3.把洗好的韭菜切碎。

  • 4.放入辅料把馅和好。

  • 5.包在一起就好啦!

  • 6.把锅预热,就开始烙了,记住要光面朝下,不用擀,放一碗水,直接下锅按平就好啦!

  • 7.煎到二面金黄,美味的韭菜馅饼就可以吃了!