香菇蒸肉丸的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:19:14  阅读:527+ 来源:本站原创 作者:王心凌

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料香菇9个相克食物猪肉120克相克食物葱适量相克食物 盐适量料酒适...

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

香菇9个相克食物猪肉120克相克食物
适量相克食物适量
料酒适量 鸡精适量
生抽适量淀粉适量

香菇蒸肉丸的做法

  • 1.香菇清洗干净,剪去香菇脚放入盘子中备用。

  • 2.猪肉剁成末,加适量盐、生抽、鸡精、料酒和淀粉搅拌均匀,腌制十分钟。

  • 3.将腌好的肉末填入香菇里面。

  • 4.放入蒸锅中上汽后蒸15分钟左右。

  • 5.撒上适量葱花点缀即可。