豆瓣酱炒饭的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-09 18:43:01  阅读:3589+ 来源:本站原创 作者:汤镇业

健康功效 米饭:活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料米饭适量相克食物豆瓣酱适量相克食物油适量豆瓣...

健康功效

米饭:活血化瘀
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

米饭适量相克食物豆瓣酱适量相克食物
适量

豆瓣酱炒饭的做法

  • 1.起油锅,

  • 2.倒入米饭,

  • 3.炒散,

  • 4.加入豆瓣酱,

  • 5.炒至颜色均匀即可。

  • 6.吃。