麻辣蟹的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:37:23  阅读:6894+ 来源:本站原创 作者:MaggieQ

健康功效 海蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料海蟹2只(大)油适量 盐适量...

健康功效

海蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

海蟹2只(大)适量
适量五瓣相克食物
花椒10克一段相克食物
辣椒3个相克食物料酒适量
三片相克食物八角两片
豆瓣酱两勺相克食物

麻辣蟹的做法

  • 1.把海蟹洗净,加入料酒,葱姜,放入锅中蒸15分钟

  • 2.将蒸好的海蟹去克和腮,剁小块

  • 3.准备好材料

  • 4.锅中倒入油,烧至五成热,放入花椒、干辣椒、八角,炒一分钟,加入葱姜蒜爆出香味

  • 5.将切好的螃蟹放入锅中翻炒 ,放入豆瓣酱,加入一勺热水,大火炒五分钟盛出

  • 6.盛出就可以上桌了