健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 木瓜半个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 纯净水半碗 | 纯牛奶250毫升 |
木瓜炖奶的做法
1.将木瓜洗净，去皮去核，切成滚刀状。
2.把木瓜放入炖盅，加入适量的冰糖和半碗的水
3.锅里放适量的水，放入炖盅，盖上锅盖，炖30分钟。
4.30分钟后加入纯牛奶，再炖3分钟左右。
5.盛碗就可以享用了。
6.成品图。
木瓜炖奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 02:46:27 阅读：8848+
来源：本站原创 作者：刘畊宏健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜半个相克食物冰糖适量相克食物 纯净水半碗 纯牛奶2...
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