山楂蜜汁黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-11 12:57:58  阅读:2715+ 来源:本站原创 作者:黎明

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黄瓜1根相克食物 干山楂片20g...

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

黄瓜1根相克食物 干山楂片20g
冰糖30g相克食物蜂蜜20g相克食物
枸杞相克食物

山楂蜜汁黄瓜条的做法

  • 1.准备原料黄瓜,干山楂片。

  • 2.山楂片用清水冲洗干净,放入汤锅中加入1碗水熬煮。

  • 3.大火烧开后,加入冰糖,继续熬煮。

  • 4.待汤汁熬煮浓稠关火,过滤出山楂汁水,冷却后,加入蜂蜜拌匀。

  • 5.黄瓜洗净后切条状。

  • 6.锅中加入适量的水,大火烧开后,加入黄瓜条焯水片刻捞出沥干水分。

  • 7.最后将调好的山楂蜂蜜汁倒在黄瓜条上,枸杞装饰,冷藏后食用效果更佳。