健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 猪油渣110克 | 青椒200克相克食物 |
| 紫皮蒜1个 | 豆豉10克相克食物 |
| 盐 | 味精相克食物 |
油渣青椒的做法
1.青椒切丁（保留青椒籽），蒜切丁。
2.油锅烧五成热，把猪油渣倒入小火慢炸。
3.等颜色进步变深，炸出油渣香后，变大火，放入青椒和蒜煸炒1分钟。
4.倒入豆豉再炒1分钟，最后加盐、味精调味即可。
油渣青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 13:00:16 阅读：3106+
来源：本站原创 作者：杨童舒健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪油渣110克青椒200克相克食物 紫皮蒜1个...
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