健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
意大利面直面条150g | 猪肉末200g |
番茄1个相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
洋葱半个相克食物 | 黑胡椒粉适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
橄榄油5g | 胡萝卜50g相克食物 |
香肠3条相克食物 |
番茄肉沫意大利面的做法
1.讲香肠切块,然后将意面如图插入
2.水烧开,放到水里加热至变软,如图
3.将肉切成沫备用
4.胡萝卜洋葱切丁,番茄切成如图
5.将番茄洋葱胡萝卜放入锅里炒熟加入盐,橄榄油,黑胡椒粉,番茄酱
6.成品?