健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 鸡大腿2个约500克 | 姜片7个 |
| 蒜头7个相克食物 | 干辣椒4个相克食物 |
| 老抽、生抽10克、40克 | 食用油50克 |
| 甜米酒50克 | 冰糖6颗相克食物 |
| 罗勒（九层塔）少许 | 我没买到罗勒，用的蒿子杆代替 |
| 水不需要 | 盐不需要 |
三杯鸡的做法
1.把鸡腿剁小块，用水洗净血！待用！
2.调三杯材料，一杯油，一杯甜米酒，一杯生抽和老抽调和。姜切片、蒜不切、干辣椒切小段！辣椒忘了拍照了！
3.把第一杯油倒进锅里，烧6、7成热，把蒜、姜、辣椒放进油锅，煸出香味！
4.把鸡肉倒进油锅，煸炒，喜欢吃焦一点的就多煸会。我煸的时间短！
5.鸡肉变色了，就可以把第二杯生抽老抽倒进锅里，均匀上色！
6.待鸡肉上色之后，放进6、7颗冰糖，并倒入第三杯甜米酒，盖上锅盖，中火炖10分钟，不要打开锅盖，使鸡肉入味
7.这时锅里的汁，省的不多了，打开锅盖，大火，收汁，临出锅前，放入九层塔（罗勒），炒1分钟，关火，出锅！