枣泥年糕的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-11 18:59:36  阅读:5744+ 来源:本站原创 作者:杨幂

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量 大米粉少许白糖适量相克食物大枣适量相克食物葡萄干少许枣泥年糕的...

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉适量 大米粉少许
白糖适量相克食物大枣适量相克食物
葡萄干少许

枣泥年糕的做法

  • 1.糯米粉…大米粉以三比一的比例拌匀…加入适量白糖

  • 2.用冷水活好…稍硬些

  • 3.大枣洗净

  • 4.一部分切段

  • 5.一部分打成枣泥

  • 6.锅中多放水,放好屉布,把枣段码好

  • 7.盖上一层糯米面,再把中间抹上枣泥,四边不要放…这个过程忘了拍照

  • 8.放完枣泥后,在盖上一层糯米面,然后再码上一层枣段

  • 9.在码上点葡萄干,盖上锅盖蒸四十分钟

  • 10.蒸好后的样子

  • 11.中间的枣泥特别均匀