麻辣香肠的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-12 02:28:51  阅读:1136+ 来源:本站原创 作者:俞小凡

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料辣椒适量相克食物香肠一条相克...

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

辣椒适量相克食物香肠一条相克食物
一粒相克食物胡萝卜少量相克食物
少量一勺
一勺相克食物 鸡精半勺

麻辣香肠的做法

  • 1.将香肠斜刀切片,胡萝卜切丝,蒜切末,辣椒也斜刀切片

  • 2.锅中加适量的水烧开后放入辣椒和胡萝卜炒至全熟

  • 3.锅中加少量的油放入蒜煸香后加入辣椒,胡萝卜和香肠

  • 4.煸炒均匀后加入盐和糖

  • 5.最后加入鸡精即可出锅

  • 6.成品图!