健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 面或粉吃多少做多少 | 鸡蛋一个或两个相克食物 |
| 葱两三根相克食物 | 酱油大概四小勺 |
| 盐一小勺 | 油适量,够煎蛋就成 |
懒人拌面或者说炒粉的做法
1.首先要做的当然是烧开一锅水把它面
煮熟，记得在里面放盐帮助入味，然后捞出来放凉水里防止结团2.在平底锅里放适量油让它热，然后放盐，葱切好段后把那个白的部分先放进去，（有干辣椒就放一点味道会更好，我是不记得放了），然后把蛋磕进去，等它成形想吃碎的还是整的随意
3.接下来就可以把面夹进去然后浇上酱油，用筷子翻炒一会炒匀酱油，然后把剩下的葱的绿色部分放进去继续翻炒一会，接下来就可以出锅拉哈哈~味道不错哦