广式萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-12 03:49:04  阅读:9138+ 来源:本站原创 作者:左小祖咒

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料白萝卜相克食物 粘米粉 XO酱 广式香...

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

白萝卜相克食物 粘米粉
XO酱 广式香肠
洋葱相克食物香菇相克食物
清水胡椒粉
蚝油

广式萝卜糕的做法

  • 1.白萝卜擦丝,撒盐腌制10分钟,攥去水份

  • 2.广式香肠切碎丁,香菇去蒂部切薄片,洋葱切碎。

  • 3.将粘米粉与清水混合,调入白胡椒粉,少许盐拌匀。(粘米粉与清水比例2:1)

  • 4.锅内烧热油下洋葱碎煸炒至焦黄出。

  • 5.将香肠、香菇下入锅中煸炒出香味后,调入适量XO酱翻炒均匀。

  • 6.倒入萝卜丝,调入1勺蚝油、少许胡椒粉、适量盐继续翻炒1-2分钟。

  • 7.将搅拌均匀的粘米桨倒入萝卜丝中。

  • 8.慢慢搅拌至米浆凝固。

  • 9.将蒸屉用锡纸包裹一下,倒入混合好的原料,压实。

  • 10.盖上锡纸,锅内烧开水,上屉蒸1小时即可取出。

  • 11.出锅取下模具,晾凉切块。

  • 12.放平底锅加少许油,煎至两面金黄即可。