健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 木耳300克相克食物 | 里脊肉150克 |
| 油适量 | 葱适量相克食物 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 淀粉适量 | |
木耳小炒肉的做法
1.准备好食材。
2.葱切段。
3.里脊肉加入油，酱油，淀粉。
4.搅拌均匀腌制一会。
5.锅内热油爆香葱。
6.放入肉翻炒。
7.放入木耳翻炒。
8.加入适量盐。
9.加入葱段翻炒均匀即可。
木耳小炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 05:06:01 阅读：7351+
来源：本站原创 作者：汤唯健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料木耳300克相克食物 里脊肉150克油适量葱适量相克食物 盐适...
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