健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 牛肉150克相克食物 | 生菜一颗相克食物 |
| 黑椒烧烤酱30克 | 生抽适量 |
| 食用油适量 | |
黑椒烤牛肉的做法
1.将牛肉洗干净备用。
2.按照整块牛肉的形状我把它切成了长条。
3.准备黑椒烧烤酱。
4.往牛肉里倒上烤肉酱,生抽,油。
5.用手来回抓牛肉十分钟，给牛肉做按摩，让料汁被牛肉很好的吸收。
6.烤盘上铺上锡纸，牛肉平铺放入烤盘。
7.将烤箱预热，放入烤盘，200度的温度将牛肉烤20分钟，中间需要翻面一次。
8.烤肉的同时准备一颗生菜。
9.将生菜洗干净平铺在盘中。
10.将烤好的牛肉放在生菜上即可。