水晶月饼的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-13 04:02:46  阅读:2046+ 来源:本站原创 作者:李茂

食材用料 水250ml 白凉粉10克糖适量相克食物南瓜适量相克食物紫薯适量相克食物水晶月饼的做法1.南瓜,紫薯上锅蒸熟,去皮。2.把...

食材用料

250ml 白凉粉10克
适量相克食物南瓜适量相克食物
紫薯适量相克食物

水晶月饼的做法

  • 1.南瓜,紫薯上锅蒸熟,去皮。

  • 2.把蒸好的南瓜和紫薯加糖,分别打成泥。

  • 3.白凉粉加加水,上火?烧开,关火。

  • 4.用圆形模具,把紫薯泥和南关泥分别用模具压出来。

  • 5.把压好的馅料,放入冰箱冷藏。

  • 6.白凉粉37度到模具提前准备好的模具里的1/3,放入冰箱冷藏。

  • 7.冷藏好的馅料取出来,把紫薯泥和南瓜泥,用刀分别2/1切开。

  • 8.把切开的馅料,用紫薯泥和南关泥的各一半对起来。

  • 9.把冰箱冷藏好的白凉粉取出来,把做好的馅料放进去。

  • 10.这时的白凉粉已经凝固了,在回到炉具上加热,回到37度时,填满模具。

  • 11.在一次送回冰箱里冷藏,脱模。