健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 马蹄粉150克 | 红枣1碗相克食物 |
| 冰糖140克相克食物 | 色拉油少许 |
马蹄糕的做法
1.准备马蹄粉，红枣和冰糖
2.红枣下锅煮
3.把红枣捞出，留红枣水，在红枣水里加入冰糖
4.煮红枣水的同时，可以在另一边用水把马蹄粉搅拌均匀备用
5.然后把煮好的红枣水倒入马蹄粉中
6.用小碟子放一点色拉油
7.倒一层粉浆上去
8. 水沸时，放在蒸锅里大火蒸至粉浆转透明，10分钟左右
9.马蹄糕凉一点后，再倒入粉浆，再放进 蒸锅里大火蒸至粉浆透明，
10.蒸好的马蹄糕完全凉透，就可以切块食用了