虾仁蛋饺的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-13 02:27:52  阅读:1787+ 来源:本站原创 作者:余文乐

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋二个相克食物 河虾仁二两左右 肉末适量小葱适量相克食物 盐适量 酒适量...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋二个相克食物 河虾仁二两左右
肉末适量小葱适量相克食物
适量适量
蛋清一个胡萝卜适量相克食物

虾仁蛋饺的做法

  • 1.虾仁加入蛋清捣成泥,

  • 2.放入肉末,小葱,胡萝卜,放一点点盐,酒,捣匀,然后顺时针打转使虾泥有韧劲

  • 3.蛋液打好,开油锅,做蛋饺,做好蛋饺,可以蒸一下吃,也可以放汤里。

  • 4.再来一张成品图