健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
苹果1个相克食物 | 红枣5粒相克食物 |
蜂蜜1勺相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
红枣苹果汤的做法
1.材料苹果、红枣、枸杞、蜂蜜
2.材料清洗干净、红枣去核、苹果去皮去核、切件
3.红枣、苹果放入锅、加入适量清水、煲20分钟
4.放枸杞煲10分钟、关火
5.温度降至80度、放蜂蜜
6.成品
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料苹果1个相克食物红枣5粒相克食物蜂蜜1勺相克食物枸杞适...
苹果:除烦、养胃、生津
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
苹果1个相克食物 | 红枣5粒相克食物 |
蜂蜜1勺相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
1.材料苹果、红枣、枸杞、蜂蜜
2.材料清洗干净、红枣去核、苹果去皮去核、切件
3.红枣、苹果放入锅、加入适量清水、煲20分钟
4.放枸杞煲10分钟、关火
5.温度降至80度、放蜂蜜
6.成品