健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
草鱼鱼片适量 | 白菜或者豆芽适量 |
盐适量 | 黄豆酱三勺 |
香辣酱老干妈三勺 | 蚝油半勺 |
葱半根相克食物 | 大蒜瓣三粒 |
姜一块相克食物 | 干辣椒看你喜欢相克食物 |
油辣子没有的可以不给 | 胡椒粉适量 |
水煮鱼片的做法
1.准备好食材配料。
2.鱼片用胡椒粉大蒜淀粉生抽盐拌匀。
3.白菜用开水绰水捞起装入盆中垫底。
4.锅中倒入油,将配料放入锅中小火翻炒,出红油。
5.倒入开水加点盐煮开,下鱼片,中火煮五分钟入味。
6.起锅,另外烧热油淋在鱼片上面,滋滋的很声音好听。